বর্ষা এলে যেমন প্রকৃতি সবুজে ভরে ওঠে, তেমনি বাড়ে নানা রোগের প্রাদুর্ভাব। ভেজা মাটি, আর্দ্রতা আর মশার উপদ্রবের কারণে আমরা সবাই কমবেশি বিরক্ত হই। এই সময় পা চুলকানি ও জ্বালাপোড়া একটি খুবই সাধারণ সমস্যা। 

কিন্তু জানেন কি, ঘরে থাকা সহজ কিছু উপকরণ দিয়েই আপনি এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন? চচলুন জেনে নেই-

লবণের জাদু: এক বালতি হালকা গরম পানিতে এক চামচ লবণ মিশিয়ে তাতে পা রাখুন। ১০-১৫ মিনিট পর পায় ধুয়ে ফেলুন। লবণের অ্যান্টিসেপটিক গুণ চুলকানি দূর করতে সাহায্য করবে।

নিম পাতার উপকারিতা: নিম পাতা পানিতে ফোটান। ঠান্ডা করে এই পানি দিয়ে পা ধুলে চুলকানি কমে যাবে। নিমের অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ সংক্রমণ দূর করে।

অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরার জেল ঠান্ডা করে চুলকানি ও জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করে। প্রয়োজনমতো জেল নিয়ে চুলকানির জায়গায় লাগান।

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ:

• বৃষ্টির পানিতে ভিজলে সাথে সাথে পা পরিষ্কার করে নিন।
• ভিজে জুতা বা মোজা পরা থেকে বিরত থাকুন।
• ত্বককে শুষ্ক রাখতে পাউডার ব্যবহার করতে পারেন।
• যদি সমস্যা বেড়ে যায় তাহলে অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

তবে সতর্ক থাকতে হবে,  উপরের ঘরোয়া টোটকাগুলি সাধারণত নিরাপদ হলেও, কোনো ধরনের অ্যালার্জি থাকলে ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।