ফুড পয়জনিং সমস্যা

ফুড পয়জনিং-এ যা খাবেন:

১) কলা
২) টোস্ট
৩) ফলের রস
৪) ডাবের রস
৫) সিদ্ধ শাকসবজি
৬) চিকেনের পাতলা ঝোল
৭) ভাত

যা খাবেন না:

১) চা/কফি
২) কোমল পানীয়
৩) চর্বিযুক্ত খাবার
৪) উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার
৫) দুগ্ধজাত খাবার
৬) মশলাদার খাবার
৭) ভাজা খাবার