দেশজুড়ে চলমান তীব্র তাপপ্রবাহের কারণে জনস্বাস্থ্য সুরক্ষায় জরুরি নির্দেশনা জারি করেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।

রবিবার (১১ মে) হাসপাতাল ও ক্লিনিক সমূহের পরিচালক ডা. আবু হোসেন মঈনুল আহসান স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে জনসাধারণকে অপ্রয়োজনে ঘরের বাইরে বের না হওয়ার অনুরোধ জানানো হয়েছে।

বিজ্ঞপ্তিতে আরও বলা হয়েছে, জরুরি প্রয়োজনে বাইরে যেতে হলে অবশ্যই মাথায় ছাতা অথবা কাপড় ব্যবহার করে সরাসরি সূর্যের তাপ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে। এই সময়ে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান করার পাশাপাশি হালকা ও ঢিলেঢালা পোশাক পরিধানের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। সম্ভব হলে দিনে একাধিকবার গোসল করার কথাও উল্লেখ করা হয়েছে।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর বাসি ও খোলা খাবার পরিহার করার জন্য বিশেষভাবে অনুরোধ জানিয়েছে। এছাড়াও, শারীরিকভাবে দুর্বল ব্যক্তি এবং বিশেষ করে হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত রোগীদের এই তীব্র গরমে extra সতর্কতা অবলম্বন করার কথা বলা হয়েছে।

যেকোনো স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শের জন্য ১৬২৬৩ নম্বরে ‘স্বাস্থ্য বাতায়ন’-এর হেল্পলাইনে যোগাযোগের জন্য বলা হয়েছে।

বিজ্ঞপ্তিতে প্রস্রাবের রঙের দিকে খেয়াল রাখার কথা বলা হয়েছে। প্রস্রাবের রং গাড় হলুদ হলে শরীরে পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখা দিতে পারে, তাই তাৎক্ষণিকভাবে পানির পরিমাণ বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

এছাড়াও, গরমে অসুস্থ বোধ করলে দ্রুত নিকটস্থ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়ার আহ্বান জানানো হয়েছে।