সুগারের সাধারণ উপসর্গ যেমন অতিরিক্ত তেষ্টা, ঘন ঘন প্রস্রাব, ক্লান্তি, ও দুর্বলতা সম্পর্কে অনেকেই অবগত। কিন্তু ডায়াবেটিস (Diabetes) একটি নীরবে ছড়িয়ে পড়া রোগ, যা সঠিকভাবে রক্তপরীক্ষা না করা পর্যন্ত দেরিতে ধরা পড়ে।

এই প্রচলিত লক্ষণগুলোর বাইরেও এমন কিছু 'লুকানো' বা অপ্রচলিত ইঙ্গিত রয়েছে, যেগুলো জানা ও গুরুত্ব দেওয়া অত্যন্ত জরুরি। এই গোপন সংকেতগুলি অবহেলা করলে স্বাস্থ্যঝুঁকি মারাত্মকভাবে বাড়তে পারে।

১. অস্টিওপোরোসিস:

রক্তে শর্করার মাত্রা দীর্ঘদিন ধরে অনিয়ন্ত্রিত থাকলে তা হাড়ের ঘনত্ব দ্রুত কমিয়ে দিতে পারে। একে বলা হয় অস্টিওপোরোসিস। এর ফলে সামান্য আঘাত বা ধাক্কাতেই হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। হঠাৎ করে হাড় দ্রুত দুর্বল হয়ে পড়া ডায়াবেটিসের একটি গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু লুকানো সংকেত হতে পারে।

২. গ্যাস্ট্রোপ্যারেসিস:

দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিস ধরা না পড়লে বা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে এটি পাকস্থলীর স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। একে গ্যাস্ট্রোপ্যারেসিস বলে। এর কারণে খাদ্য হজম হয়ে অন্ত্রে যেতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় নেয়। এই অবস্থায় বমিভাব, পেট ফাঁপা, হজমের গুরুতর সমস্যা বা দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দিতে পারে।

৩. দাঁত ও মাড়ির সংক্রমণ:

ডায়াবেটিস দাঁতের গোড়াকে দুর্বল করে দেয় এবং মুখের ভেতরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। ফলে মাড়িতে ঘন ঘন সংক্রমণ, মাড়ি থেকে রক্তপাত, দাঁত আলগা হয়ে যাওয়া বা অকালে দাঁত পড়ে যাওয়া—এগুলিও ডায়াবেটিসের অন্যতম অপ্রচলিত উপসর্গ।

৪. মূত্রাশয়ের নিয়ন্ত্রণ সমস্যা:

উচ্চ রক্ত শর্করা স্নায়ুর ক্ষতিসাধন করে, যা মূত্রাশয়ের স্বাভাবিক নিয়ন্ত্রণ নষ্ট করে দিতে পারে। এর ফলে রোগী প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা বা মূত্রাশয় পুরোপুরি খালি করতে না পারার মতো সমস্যায় ভোগেন।

৫. নারীদের যৌন সমস্যা:

ডায়াবেটিস মহিলাদের যৌন স্বাস্থ্যের ওপরও গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। স্নায়ু ও রক্তনালীর ক্ষতির কারণে যৌন আগ্রহ কমে যাওয়া বা অন্যান্য ধরনের যৌন সমস্যা এই রোগের একটি অপ্রত্যাশিত উপসর্গ হতে পারে।

৬.  ত্বকের পরিবর্তন:

ত্বকের কিছু পরিবর্তনও ডায়াবেটিসের ইঙ্গিত দেয়। যেমন, ঘাড়ে বা শরীরের ভাঁজে কালো দাগ, অতিরিক্ত শুষ্কতা, তীব্র চুলকানি, অথবা বারবার ফাঙ্গাল সংক্রমণ দেখা দেওয়া ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে।

যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারও মধ্যে হঠাৎ করে হাড় দুর্বল হওয়ার প্রবণতা, দীর্ঘস্থায়ী হজমের সমস্যা, ত্বকের অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন, কিংবা মাড়ি বা দাঁতের সংক্রমণ দেখা দেয়, তবে একে কেবল অন্য কোনো সাধারণ সমস্যা বলে উড়িয়ে দেবেন না। এসব অপ্রচলিত লক্ষণ দেখা দিলেই দেরি না করে তাৎক্ষণিকভাবে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করানো উচিত। কারণ, রোগ যত দ্রুত শনাক্ত হবে, তত সহজে এবং কার্যকরভাবে তা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব হবে।